Update 11 ore în urmă
Timp de citire: 3 minute
Articol scris de: Andrei Miroslavescu
În perioada sărbătorilor, mulți oameni experimentează anxietate, depresie și presiune socială, fenomen cunoscut sub numele de „Christmas Blues”. Psihologii detaliază motivele din spatele acestei stări și oferă explicații științifice, iar Mediafax relatează că doar 42% dintre oameni iubesc Crăciunul, în timp ce 58% îl resimt negativ.
Deși ajunul Crăciunului este adesea asociat cu luminile sclipitoare, cadourile și mesele festive, pentru o parte semnificativă a populației sărbătorile generează stres și tristețe. Un sondaj din 2022 arată că 78% dintre persoane se simt mai tensionate în această perioadă, iar sentimentul obligatoriu de a fi fericit înconjurat de familie poate agrava starea emoțională.
Psihologii numesc această stare „Christmas Blues”, care implică o combinație de anxietate, depresie și epuizare emoțională. Singurătatea devine mai apăsătoare, conflictele familiale ies la suprafață, iar cerințele sociale și financiare cresc tensiunea psihică a celor implicați.
Pe lângă stresul de ordin social, 39% dintre oameni reclamă dificultăți în relațiile personale și familiale, iar 36% se simt apăsați de prezența rudelor cu care trebuie să petreacă masa de Crăciun. Munca și obligativitatea respectării unor termene stricte adaugă un nivel suplimentar de tensiune, susțin 39% dintre respondenți.
Un studiu din British Medical Journal arată că asocierea Crăciunului cu experiențe pozitive sau negative activează anumite zone creierului legate de plăcere sau, în contrast, inhibă această activare. Astfel, persoanele care nu au legături pozitive cu tradițiile sărbătorilor experimentează o intensificare a stărilor negative în acest interval.
Psihologii recomandă să înlocuim aparențele sociale cu o atitudine bazată pe empatie reală. Reducerea așteptărilor legate de cadouri și acceptarea refuzului invitațiilor pot diminua presiunea asupra indivizilor. Crăciunul ar trebui văzut ca o oportunitate de recuperare și reflecție, nu ca o datorie care generează suferință.
De asemenea, gestionarea conflictelor pe parcursul anului și grija pentru propria sănătate emoțională pot contribui la crearea unui climat mai liniștit în timpul sărbătorilor, evitând repetarea unor tensiuni nedorite și a acestei forme de depresie sezonieră.
Un taximetrist a exprimat recent confuzia referitoare la regulile de circulație la intersecția străzilor Patriei și Col. Buzoianu cu Independentei, declarând: "Ah!
În această dimineață, o întâmplare nefericită a avut loc pentru un buzoian, care și-a pierdut autoturismul Skoda Octavia în urma unui incendiu. Incidentul s-a petrecut în trafic, iar proprietarul, simțind un miros de fum, a reușit să se evacueze la timp și a apelat la serviciile de urgență.
Astăzi, circulația a fost îngreunată pe arterele principale din oraș, inclusiv pe Unirii Nord, Frasinet, Șoseaua Nordului, Constituției și Orizontului. Problemele de trafic s-au extins până spre ora 22:00 pe E85, în zona comunei Mărăcineni, depășind chiar și localitatea Autorolla de la Gura Călnăului.
Un bărbat de 52 de ani, de naționalitate străină, se află într-o stare critică după un accident rutier în care a fost implicat. Incidentul s-a petrecut în momentul în care acesta se afla pe un ATV și a fost lovit de un Mini Cooper condus de un șofer de 40 de ani din Galați, care a intrat pe contrasens.
