Un doctor oferă 5 sfaturi despre alimente bogate în fibre pentru a reduce riscul de cancer colorectal
Pe măsură ce cancerul colorectal este în creștere în rândul persoanelor din anii 20, 30 și 40, o nutriență comună poate ajuta la reducerea riscului — și este posibil să nu o obțineți în cantitatea necesară. Conform businessinsider.com, fibrele sunt un nutrient esențial pentru sănătatea intestinală, însă peste 90% dintre americani nu primesc cei 25 până la 34 de grame de fibre recomandate zilnic.