Înapoi la știri

Andreea Irimia: transformarea prin mișcare și curaj

08 Sep 2025
1 minut min
Andrei Miroslavescu
Andreea Irimia: transformarea prin mișcare și curaj

Andreea Irimia: transformarea prin mișcare și curaj

Este remarcabilă transformarea Andreei: a trecut de la 100 la 60 de kilograme, depășind anxietatea, depresia și burnout-ul printr-o abordare integrată a sănătății. A experimentat 28 de sporturi diferite, descoperind limitele, pasiunile și menirea. potrivit abuzau.ro, această evoluție oglindește impactul pe care mișcarea îl poate avea asupra mentalului.

Andreea Irimia figurează ca specialist în stil de viață sănătos, nutriționistă, fostă sportivă de performanță și autoarea volumului „Curaj în mișcare”. Ea promovează echilibrul între mișcare, nutriție și dezvoltare personală prin proiecte proprii, inclusiv platforma Think Healthy.

Experiența Andreei Irimia ilustrează cum un stil de viață sănătos poate transforma nu doar corpul, ci întreaga perspectivă asupra vieții. Autoarea „Curaj în mișcare” unește mișcarea, nutriția și dezvoltarea personală, încurajând audiența să își exploreze potențialul prin acțiuni consistente.

Alte postari din Cultura
Cultura

Expoziție dedicată lui Alexandru Marghiloman deschisă la Muzeul Județean Buzău

Muzeul Județean Buzău găzduiește în acest weekend o expoziție temporară importantă intitulată „In memoriam Alexandru Marghiloman (1854 – 1925)”, care reunește documente și obiecte rare legate de viața și activitatea acestei personalități marcante. Evenimentul, organizat în parteneriat cu instituții culturale naționale, oferă publicului o experiență culturală de prim rang, potrivit %source%.

Cultura

Teatrul George Ciprian dezvoltă creativitatea tinerilor prin ateliere la licee din Buzău

Teatrul George Ciprian din Buzău își intensifică activitatea în mediul educațional, promovând inițiative menite să stimuleze creativitatea, comunicarea și încrederea în sine la elevi. Conform paginii oficiale a teatrului, aceste acțiuni oferă tinerilor instrumente valoroase pentru exprimare și reflecție, depășind rolul tradițional al spectacolului.

Cultura

Camerata Regală susține un concert dedicat muzicii interbelice la Buzău

Ziua Culturii Naționale va fi celebrată la Buzău printr-un concert special organizat în Sala Consiliului Județean, eveniment care pune în valoare muzica românească și europeană interbelică. Potrivit %source%, evenimentul este orchestrat de Centrul Cultural și Educațional „Alexandru Marghiloman” în colaborare cu Primăria Municipiului Buzău.

Acasa Recente Radio Județe