Înapoi
Fii activ, mănâncă sănătos: campanie națională pentru alimentație echilibrată și mișcare regulată
Actualitate

Fii activ, mănâncă sănătos: campanie națională pentru alimentație echilibrată și mișcare regulată

Postat pe 02 Sep 2025

Update 3 luni în urmă

Timp de citire: 1 minut

Articol scris de: Simona Stan

Fii activ, mănâncă sănătos: campanie națională pentru alimentație echilibrată și mișcare regulată

Statisticile europene sunt îngrijorătoare: aproape unul din trei copii de vârstă școlară este supraponderal, iar unul din opt suferă de obezitate. În România situația este similară: 28% dintre copiii între 7 și 9 ani sunt supraponderali, iar 12% obezi.

În perioada septembrie–octombrie, Institutul Național de Sănătate Publică desfășoară o campanie națională despre alimentația echilibrată și mișcarea regulată, cu sloganul «Fii activ, mănâncă sănătos!» Scopul este să crească conștientizarea în rândul copiilor, adolescenților și familiilor.

Specialiștii INSP subliniază că obiceiurile sănătoase formate încă din copilărie reduc riscul bolilor cronice precum obezitatea, diabetul și afecțiunile cardiovasculare. Campania vizează și stimularea activității fizice în rândul angajaților sedentari și al vârstnicilor.

Conform opiniabuzau.ro, OMS recomandă ca zahărul adăugat să nu depășească 10% din aportul energetic zilnic, iar un stil de viață sănătos include alimentație echilibrată și exerciții regulate.

Distribuie aceasta stire pe social media sau mail
Alte postari din Actualitate
Actualitate

România a depășit Italia la puterea de cumpărare în 2024, arată date Eurostat

România a înregistrat în 2024 o creștere a puterii de cumpărare care a depășit pe cea a Italiei, conform unui raport Eurostat preluat de G4Media și citat de Euronews Italia. Acest indicator măsoară capacitatea unei populații de a achiziționa bunuri și servicii în cadrul Uniunii Europene, iar datele surprinzătoare au generat discuții în rândul economiștilor.

Actualitate

Râmnicenii care navetează spre Buzău caută rute mai sigure după un accident fatal

Un accident tragic petrecut în această săptămână i-a pus pe gânduri pe locuitorii din Râmnicu Sărat care lucrează în Buzău. Leontin Chiorpec și-a pierdut viața după ce s-a răsturnat în drum spre serviciu pe drumul național E85, care, deși este mai scurt, ridică semne de întrebare în privința siguranței, potrivit unor declarații culese de %source%.

Acasa Recente Radio Județe