Fii activ, mănâncă sănătos: campanie națională pentru alimentație echilibrată și mișcare regulată
Inapoi

Fii activ, mănâncă sănătos: campanie națională pentru alimentație echilibrată și mișcare regulată

Postat cu 5 ore în urmă

Update cu 5 ore în urmă

Timp de citire: 1 minut

Articol scris de: Simona Stan

Image Description
Actualitate
SURSA FOTO

Fii activ, mănâncă sănătos: campanie națională pentru alimentație echilibrată și mișcare regulată

Statisticile europene sunt îngrijorătoare: aproape unul din trei copii de vârstă școlară este supraponderal, iar unul din opt suferă de obezitate. În România situația este similară: 28% dintre copiii între 7 și 9 ani sunt supraponderali, iar 12% obezi.

În perioada septembrie–octombrie, Institutul Național de Sănătate Publică desfășoară o campanie națională despre alimentația echilibrată și mișcarea regulată, cu sloganul «Fii activ, mănâncă sănătos!» Scopul este să crească conștientizarea în rândul copiilor, adolescenților și familiilor.

Specialiștii INSP subliniază că obiceiurile sănătoase formate încă din copilărie reduc riscul bolilor cronice precum obezitatea, diabetul și afecțiunile cardiovasculare. Campania vizează și stimularea activității fizice în rândul angajaților sedentari și al vârstnicilor.

Conform opiniabuzau.ro, OMS recomandă ca zahărul adăugat să nu depășească 10% din aportul energetic zilnic, iar un stil de viață sănătos include alimentație echilibrată și exerciții regulate.

Distribuie aceasta stire pe social media sau mail
Image Description
Acest articol apare prima data aici
Alte postari din Actualitate
Actualitate

Iată ce reduceri ar trebui să facă fiecare UAT din jud. Buzău

Pe site-ul guvernului s-a publicat azi așa-zisa „listă a lui Bolojan”, cu reducerile de posturi din fiecare UAT. Lista cuprinde numărul de posturi ce ar trebui reduse în ambele variante, cu diminuare de 40% și 45% a posturilor. În orașul Buzău, în varianta cu 40% nu ar trebui dat afară niciun angajat, dimpotrivă, sunt 12 mai puțini. În varianta cu 45%, ar trebui trimiși acasă 16 funcționari. Jale e la .

Actualitate

Tabăra directorilor de școli la Sibiu aduce dialog între liderii educației

Comunitatea pentru Excelență în Management Școlar (CEMS), înființată oficial în iulie 2025, a organizat la Sibiu, între 29 și 31 august, a doua ediție a Taberei Directorilor de Școli. Evenimentul a reunit directori din aproape toate județele, pentru a consolida identitatea grupului și planul său de operaționalizare și creștere. Județul Buzău a fost reprezentat de Angelina Rivera-Rocabado, director adjunct al Școlii Gimnaziale Gheorghe Vernescu din Râmnicu Sărat, vicepreședinte CEMS, și de .

Actualitate

Drumul județean Bisoca aproape gata, după asfaltarea primului strat

Există șanse mari ca în această toamnă să se toarne primul strat de asfalt de la Poiana Mărului spre Jitia, în județul Vrancea, ceea ce ar facilita accesul către E85, A7 și orașul Focșani pentru locuitorii din Bisoca. Vești bune pentru locuitorii din Bisoca și pentru turismul din județul Buzău, după ce primarul Florin Stemate a anunțat finalizarea primului strat de asfalt pe drumul județean, de la V. Vodă până la .

Actualitate

Raoul Bova vine la Buzău pentru festivalul BIAF 2025

Evenimentul va începe la ora 17:30 cu o sesiune de întrebări și răspunsuri, urmată de fotografii și autografe, oferind fanilor ocazia să-l cunoască mai bine. La ora 19:30, tot la Teatrul George Ciprian, va avea loc o proiecție specială a filmului Under the Tuscan Sun, regizat de Audrey Wells. Unul dintre momentele așteptate ale Buzău International Arts Festival 2025 este sosirea actorului italian Raoul Bova în România, în premieră ca invitat .

Pagina de facebook

-
-
Your Page Name

Recente din buzau

-
-

21:13

Ruleta: Peste 300 de ani de istorie și strategii inovatoare de pariere

Ruleta, unul dintre cele mai populare jocuri de noroc, este prezentă pe majoritatea site-urilor de cazino, precum ICE Casino, în variante atât digitale, cât și live. Cele mai căutate tipuri de ruletă includ Auto Roulette, Lightning Roulette, Immersive Roulette, Zoom Roulette și Instant Roulette. Originea jocului de ruletă datează din secolul al XVIII-lea, având la bază roata inventată de matematicianul Blaise Pascal în 1720 și regulile jocului Biribi. Succesul ruletelor europene
Image Description

20:10

Podul rupt între Berca și Pârscov va fi înlocuit cu unul nou

În urma incidentului grav de duminică, când un pod a fost distrus după trecerea unui camion cu nisip, locuitorii din zona Berca și Pârscov își exprimă îngrijorarea pentru siguranța copiilor care traversează zilnic podul. Un bărbat afectat de această situație a trimis o fotografie cu momentul exact al distrugerii podului, subliniind riscurile pe care le înfruntă copiii săi în drumul spre școală. În plus, acesta a ridicat o întrebare importantă: "Având
Image Description

19:12

Gloria Buzău, din triumf la umilință: o echipă în cădere liberă

Cu trei ani în urmă, echipa de handbal Gloria Buzău obținea o victorie impresionantă în fața CSM București, chiar în ultima secundă a meciului. Suporterii se lăudau cu un banner pe care scria: „Într-un prezent sumbru, voi faceți Buzăul mândru”. Însă, în ultimii ani, echipa a degradat, ajungând să fie văzută ca o țintă ușoară pe terenul de joc. Astăzi, Gloria a fost din nou înfrântă, cu un rezultat sever de
Image Description

16:18

Buzăul, în atenția autorităților din cauza asigurărilor locuințelor

Recent, orașul și județul Buzău au fost supuse unei critici de către Nicoleta Radu, director la PAID România, companie care gestionează asigurările obligatorii ale locuințelor. Potrivit declarațiilor sale, situația din municipiul Ploiești evidențiază un contrast semnificativ față de Buzău. La Ploiești, aproape 50% din locuințe dețin polițe de asigurare, în timp ce în Buzău, procentul asigurărilor este alarmant de mic, de doar 16%. Nicoleta Radu a menționat că diferența în procentajele
Image Description

14:50

Focsaniul depășește Buzăul în proiectul drumului expres

Locuitorii din Buzău au trăit o mare dezamăgire recentă, în urma deciziei de avansare a proiectului drumului expres Focsani - Brăila, care beneficiază de finanțare europeană. Deși Buzăul a pornit cu patru luni înainte în acest demers, Focsaniul a reușit să câștige proiectul, lăsând Buzăul fără o alternativă clară. Drumul expres Buzău - Brăila pare să fie lăsat în umbră, având în vedere că nu există un studiu de fezabilitate finalizat
Image Description

Recente din Romania

-
-

21:20

- Ilfov - „Greu de ales” a adus comedia interactivă la Buftea

Articol publicat în Jurnalul de Ilfov Nr. 769, ediția print „Greu de ales” se distinge prin originalitatea conceptului: fiecare reprezentație devine o premieră, deoarece povestea se modifică în funcție de opțiunile spectatorilor. Personajul central, Max, este prins între două femei și două destine. Publicul alege dacă acesta va rămâne cu Leonore, partenera stabilă și devotată, sau dacă se va întoarce la Alice, marea iubire din tinerețe, reapărută după două decenii.
Image Description

21:20

- Iasi - Box: Campioana olimpică Imane Khelif contestă în faţa TAS testele de feminitate ale World Boxing

Algerianca Imane Khelif, campioană olimpică la box la Jocurile Olimpice din 2024, a contestat în faţa instanţei sportive noua reglementare a World Boxing care impune teste de feminitate, a anunţat, luni, Tribunalul de Arbitraj Sportiv (TAS), scrie news.ro. În centrul unei polemici privind sexul său în timpul Jocurilor Olimpice de la Paris, sportiva algeriană contestă interdicţia de a participa la competiţii internaţionale fără a fi supusă în prealabil unui test
Image Description

21:20

- Dambovita - Bolojan: Eu cred că de la 1 ianuarie, ucrainenii care mai sunt în România, nu mai trebuie să beneficieze de servicii de asigurări de sănătate

Premierul Ilie Bolojan a explicat, invitat fiind la un post de televiziune, că atacurile AUR la adresa Guvernului, prin care arată că taxele românilor au crescut din cauza ajutorului acordat Ucraina și Republicii Moldova, este nefondat și o modalitate simplistă de a privi lucrurile. Premierul a precizat că impactul susținerii ucrainenilor aflați în România nu este unul foarte mare, dar, chiar și așa, consideră că, de la 1 ianuarie 2026,
Image Description

Reclame

-
-
Image Description

Vremea

-
-
buzau WEATHER

Schimb valutar

-
-

Autor știre

-
-
Ion Ionescu

Redactie

-
-
Stiri de calitate din judetul buzau
mail: office@AiPath.ro

Acasa Recente Radio Judete