Un supliment popular pentru creier este legat de o speranță de viață mai scurtă la bărbați
Un studiu recent publicat în Aging-US a explorat cum doi aminoacizi comuni pot influența durata de viață a oamenilor. Lucrarea, intitulată „Rolul fenilalaninei și tiroxinei în longevitate: un studiu de cohortă și randomizare mendeliană”, a examinat dacă nivelurile acestor nutrienți în sânge sunt conectate la speranța de viață, potrivit sciencedaily.com.
👉 Descoperiri privind fenilalanina și tirozina în studiul legăturii cu longevitatea
Condus de Jie V. Zhao, Yitang Sun, Junmeng Zhang și Kaixiong Ye de la Universitatea din Hong Kong și Universitatea din Georgia, echipa de cercetare s-a concentrat pe fenilalanină și tirozină. Descoperirile lor sugerează că niveluri mai ridicate de tirozină sunt asociate cu o speranță de viață mai scurtă la bărbați, ridicând posibilitatea ca strategiile de longevitate să difere în funcție de sex. Fenilalanina și tirozina sunt aminoacizi care joacă roluri importante în metabolism și activitatea creierului. Acestea sunt prezente în mod natural în alimentele bogate în proteine și sunt vândute și ca suplimente alimentare. Cu toate acestea, în ciuda utilizării lor răspândite, oamenii de știință nu înțeleg pe deplin cum acești compuși pot afecta procesul de îmbătrânire în timp.
Tirozina este deosebit de notabilă deoarece ajută la producerea neurotransmițătorilor, cum ar fi dopamina, care influențează starea de spirit, motivația și performanța cognitivă. Datorită rolului său în chimia creierului, tirozina a atras un interes crescut în cercetările privind îmbătrânirea. Pentru a investiga legăturile potențiale cu longevitatea, cercetătorii au analizat datele de sănătate și genetice de la peste 270.000 de participanți din UK Biobank. Au folosit atât date observaționale, cât și tehnici genetice pentru a evalua dacă nivelurile din sânge ale fenilalaninei și tiroxinei erau legate de mortalitatea generală și speranța de viață prezisă.
👉 Asocierea tirozinei cu speranța de viață redusă la bărbați
Inițial, ambii aminoacizi păreau a fi asociați cu un risc mai mare de deces. Cu toate acestea, după o analiză mai aprofundată, doar tirozina a arătat o relație constantă și potențial causală cu o așteptare de viață redusă la bărbați. Modelarea genetică a sugerat că bărbații cu niveluri crescute de tirozină ar putea trăi cu nearly un an mai puțin, în medie. Nu s-a găsit o asociere semnificativă la femei. Această legătură a rămas, chiar și după ce s-au ținut cont de alți factori relevanți, inclusiv fenilalanina. Acest lucru întărește posibilitatea ca tirozina în sine să influențeze în mod independent îmbătrânirea.
Cercetătorii au observat, de asemenea, că bărbații au în general niveluri mai mari de tirozină decât femeile, ceea ce ar putea ajuta la explicarea parțială a diferenței de speranță de viață între sexe. „Fenilalanina nu a arătat nicio asociere cu speranța de viață, nici la bărbați și nici la femei, după controlul pentru tirozină.” Oamenii de știință lucrează încă pentru a înțelege de ce tirozina ar putea afecta speranța de viață la bărbați. O posibilitate implică rezistența la insulină, o condiție legată de multe boli asociate vârstei. Tirozina este, de asemenea, implicată în producerea neurotransmițătorilor legați de stres, care pot influența diferit căile metabolice și hormonale la bărbați și femei. Variațiile în semnalizarea hormonală ar putea explica de ce efectul a apărut doar la bărbați.
Tirozina este adesea comercializată ca un supliment pentru a îmbunătăți concentrarea și performanța mentală. Deși acest studiu nu a testat direct suplimentele de tirozină, descoperirile ridică întrebări despre impactul său pe termen lung asupra sănătății și a speranței de viață. Cercetătorii sugerează că persoanele cu niveluri ridicate de tirozină ar putea beneficia de ajustări dietetice. Abordări precum moderarea aportului general de proteine ar putea reduce potențial nivelurile de tirozină și să sprijine un îmbătrânire sănătoasă. Mai multe cercetări vor fi necesare pentru a confirma aceste rezultate și pentru a determina dacă schimbările în dietă sau stilul de viață pot reduce în siguranță nivelurile de tirozină și pot promova o viață mai lungă.
